来源: 最后更新:22-01-30 12:57:11
对于有卵巢早衰现象的女性来说,及时调养是很重要的,其中的通过合理的饮食就可起到保养卵巢的效果,从而让卵巢不早衰。那么卵巢早衰喝什么好呢?建议可以喝一些汤饮,对养护卵巢效果不错。下面来给女性朋友介绍四款养护卵巢的汤饮。
一、首乌山楂汤:首乌、山楂、玉竹、粳米,各适量,先把粳米、山楂、玉竹都洗净备好,然后把所有材料放到砂锅内,加适量的清水,用小火煮烂服食,有滋补肾阴、补血调经的作用,对于月经后血海空虚有改善效果,可以改善卵巢功能。
二、十全大补汤:此汤有滋补身体,增强卵巢功能的作用,同时还可以有效的改善卵巢早衰症状,其汤饮用料有:猪骨、党参、茯苓、白芍、黄芪、白术、肉桂、熟地、当归、炙甘草、川芎、姜、葱、花椒、料酒,各适量,患者可把所有食材都备好,猪骨入锅,其他材料用纱布包好,直接放入锅中煮汤即可,好后去掉药包食用。
三、灵芝猪蹄汤:灵芝、猪蹄、料酒、葱姜,各适量,先把猪蹄过沸水焯掉血水,捞出后和洗净的灵芝一起入砂锅里,加适量的清水用大火煮沸服食,对于气血不足,或阴血亏虚者适宜,有抗衰老、抗肿瘤,增加免疫力、养颜美容的效果。对卵巢早衰也有一定的养护效果。
四、二仙羊肉汤:仙茅、仙灵脾、羊肉、生姜、羊肉,各适量,先把羊肉切好放到砂锅里, 仙茅、仙灵脾用布包好与生姜放到锅里,用小火慢慢煮到羊肉熟烂,然后去掉药包,调味后服用即可,有调补冲任,滋阴养卵的作,可以改善月经不调。
卵巢早衰多喝什么好?上面所介绍的四款汤饮对卵巢早衰就有很好的调治效果,可改善卵巢早衰的现象,所以建议有卵巢早衰症状的女性不妨可以选择其中的饮汤来调治,以更好的养护卵巢,让卵巢保持正常的功能,当然卵巢早衰也应在医生指导下配合其它疗法来调治,以取得更好的效果。
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