当前位置：首页 > 分娩 > 产前准备

【生产时怎么加快开宫口】生产时要怎么快速开宫口孕妇要如何加速生产

来源： 最后更新：22-04-11 12:01:13

生产时怎么加快开宫口 刺激乳房

产妇也可在助产士的帮助下，刺激乳头和乳晕，能诱发内源性的催产素的释放，导致子宫收缩，帮助宫口开全。具体做法是：用温湿毛巾热敷，手指轻轻刺激乳头和乳晕，每侧15分钟交替进行。

别害羞，在临产时你自己不动手，医生会比你更大力!使劲地捏准妈的乳头，相信我!绝对的痛!所以还是自己乖乖地做吧，刺激乳头有助加强宫缩，令宫口开得更快，但力度一定要足够。

生产时怎么加快开宫口 多走动

快临产的时候会有宫缩痛，但是还是建议，不要一直卧床，在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，多来回的走动也有促于开宫口，不过得注意速度要慢，因为你得保存体力。

在状况良好，指标正常的情况下，可以去产房的走廊走动一下。小编分娩的医院是独立产房，所以一个人在里面也挺无聊。建议准妈可以去走廊聊下天，产科的墙体都有扶手，抓着扶手可以环绕整个产科。

生产时怎么加快开宫口 上下蹲

临近分娩前，只要没破水，可适当运动来促进宫口开。可以扶着床栏上下蹲，蹲一会，站起来再蹲，很快就开了。也可以在家属陪同下，适当走动，或爬楼梯，疼的时候歇会，不疼时候接着走。这些运动，都有助于胎头下降，宫口打开。

12

标签: 阵痛  教你如何  快速  乳头  助产士  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/fenmian/zhunbei/6477.html

生孩子前孕妇想便便了怎么办？

网站首页 返回栏目

准妈妈快要生产了，要带哪些东西入院？