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秋天生孩子出院穿什么衣服合适，产妇临产前要准备什么食物？

来源： 最后更新：22-04-06 12:36:13

产妇在待产时一般都穿比较宽大的衣服或者病号服，但是在生完宝宝之后就不是大肚子了，那么秋天生孩子出院穿什么衣服合适呢，产妇临产前要准备什么食物？更多准妈妈分娩知识欢迎继续关注做妈妈育儿网。

秋天生孩子出院穿什么衣服合适？

1.开襟的外套1件。可以直接披在病服外面，避免着凉。

2.棉质的睡衣2套。产后妈妈多汗，需要穿轻薄透气的棉质睡衣。
3.合身的衣服1套。生产之后妈妈就不是大肚子了，需要准备一套出院的时候穿的衣服。
4.哺乳文胸3件。可以选择前开口或者吊带开口式的，方便给宝宝喂奶。

临产前准备什么食物

在生产前，由于宫缩的疼痛，使得准妈妈不能正常进食，这个时候就需要准备一些比较容易吃，和消化的食物，同时还能提供能量，有利于生产时候用力。

1、在产前，可以准备自己比较爱吃的食物，比如蛋糕，稀饭，牛奶，点心等。这类的食物能够提供大量能量，同时也好消化吸收。在吃的时候，可以少量多餐。

2、生产时，肌体不能缺水，所以也需要补充一些水。虽然水果中含有大量水分，但在这个时候，产妇可能不方便吃，这就需要我们把水果炸成水果汁，这就方便服用了，还有可以直接喝水就行。
3、香蕉可以多吃一些。它可以帮助产妇更好的消化，缓解便秘，也能提供能量，是很好的食物之一。香蕉也能补充水分，产妇也不会觉得口渴。香蕉还可以预防贫血症状。产妇在生产过程会流很多血。这样产妇会出现缺情况，而吃些香蕉就大大缓解了这一症状。
4、橘子可以在生产时预防大出血情况，因为不是每个产妇都能顺利生产，也会有个别出现紧急情况。这个时候橘子就起到了很好的作用，所以可以在产前多吃些橘子。
5、山楂可以起到生津止渴作用，同时也起到消食开胃的作用。在生产完，产妇比较虚弱，会不想吃东西。这个时候吃些山楂，可以帮助消化，同时也打开食欲。

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