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孕妇产前怎么做有助于顺产 孕妇产前这样做让顺产变的顺利

来源： 最后更新：22-08-16 10:59:44

胎儿若在孕36周出生，也能够适应外界的生活了，尤其那些急于出来见见世面的宝宝，已经按耐一种一颗“冲动”的心。胎儿已经发育246天了，离出世有34天，胎儿的头臀长476mm，体重2562g。准妈妈把运动器材准备好，运动时最好有家人陪护，避免发生危险，注意不要做扭转运动。

产前怎么做有助于顺产?这些运动值得看看，可提升产力

准妈妈“sure-mantha”说，“宝宝，你已经38周了，很快就要结束合体了，还在做最后的产前运动以及各项准备工作。可馨育儿说，妈妈第一次做你的妈妈，也不知道以后要面对什么?只能说会好好学习，心里的话很多说不出口，只要相信妈妈是爱你的!就好了!”

产前做有利于顺产的运动

准妈妈确保更顺利、安全地欢迎宝宝的到来，可在孕36周起，做一些有利于顺产的运动，一切都是让宝宝更顺利的娩出。

一、下肢运动

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标签: 产前  胎儿  宝宝  准妈妈  顺利  

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