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分娩方式知多少？分享常见的顺产分娩姿势

来源： 最后更新：22-04-08 03:00:55

数月的准备，十月的怀胎，终于等到了分娩。分娩意味着一段时间的结束和新阶段的开始。我们紧张且满怀期望的等待着宝宝的降生。

从宝宝的分娩的那一刻开始，我们也正式荣升为爸爸和妈妈。随着肚子的一天天变大，从身轻如燕到笨重缓慢，爸爸和妈妈都会经历一系列的改变。“宝宝”月份越大，担心的就越多。特别到了快要生产的时候，有一个问题是每个家庭都会去思考的问题。

顺产OR剖宫产

最幸福的疼痛

顺产是最遵循自然规律的分娩方式，也是最提倡的一种分娩方式，对母婴的健康最有益。但是也会有不可控制的因素，比如：孩子的出生时间、生产过程中存在一定的风险等。

常见的顺产分娩姿势

坐姿

孕妈妈自己坐起来，后背垫上枕头，自己抬起双腿，当然还可以让准爸爸从后面撑住妈妈的身体。当然现在医院都配备专业的产床，可以调节角度，帮助孕妈妈更顺利的生产。

双手膝盖触地

趴在产床或者地面面上，双手双膝支撑地面，成拱形。腰部放松，骨盆自然舒展。

膝盖触地支撑

双膝支撑半跪状，双手抱住丈夫的脖子，上下运动。在引力作用下，宝宝更容易降生。

最酷炫的顺产的方式——水中分娩

利用浴缸中的泡澡促使血液循环，让身心得到放松，从而缓解生产过程中的疼痛。具体方法就是讲天然盐融入30℃左右的温水，让水的浓度和羊水浓度相当，孕妇在水中可以选择自己喜欢的姿势生产。

最舒服的顺产方式——无痛分娩

顺产是一个痛并快乐的事情，如果没有疼痛的生产，那一定就是快乐了。你可以清楚的听到的自己宝宝的第一声啼哭。通俗的说就是根据分娩进程及疼痛部位而使用不同的药物来缓解阵痛。

无可奈何的选择——剖宫产

剖宫产顾名思义就是通过开刀手术取出胎儿，然后进行缝合的一种生产方式。这是一种不得已的选择，即使真的因为某些原因选择了剖宫产，也不用太过于介意 ，因为你对宝宝的爱没有改变。

分娩的地点、方式、姿势等有众多的选择。但是也不要过分拘泥于方法，更重要的是顺利生下宝宝。在妊娠过程中，充分了解自身的身体状况，在医生的专业指导下，有意识的为顺利奠定基础，相信一定可以诞下一个健康可爱的宝宝。

标签: 宝宝  方式  妈妈  姿势  产床  

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