来源: 最后更新:22-04-08 12:36:13
剖腹产,是分娩常见的方式之一。许多妈妈选择用剖腹产的方式生孩子,目的是不想被侧切的命运,再则就是她们认为剖腹产后容易瘦身。
收腹带,是剖腹产后妈妈最常用到的东西,它可以帮助产后妈妈身体恢复,防止内脏下垂,并且收腹带还可以起到支撑内脏器官,达到瘦身健体的作用。那么,剖腹产收腹带要绑多久,长期用腹带肚子会瘦吗?
这个问题引起了产后妈妈的热切关注。想要知道剖腹产收腹带要绑多久,以及剖腹产后使用收腹带会不会达到瘦身的效果,赶快一起来看看下文中所分解的答案吧。
剖腹产收腹带要绑多久
一般说来,剖腹产后使用收腹带可以持续到产后6个月,因为这6个月期间是脂肪流动时期,合理使用的话,对产后体形恢复有很大的影响。
此外,剖腹产妈妈也要注意每天带收腹带的时间。正常情况下,收腹带应在每天饭后30分钟,排尿之后戴上,睡觉前取下。
值得注意的是,剖腹产妈妈要避免长期使用收腹带,因为长期使用收腹带,有可能造成血脉不畅,可引发剖腹产后下肢静脉曲张、腰肌劳损、痔疮等产后疾病。同时,收腹带的使用,也要因人而异。如果剖腹产后妈妈身体恢复良好,可以不依靠收腹带,特别是在腹部拆线后,也不宜长期用收腹带。
长期使用收腹带的坏处
长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产后束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
为了孕育新生命,妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制,放任自流,而有的又急于收腹,产后几天就急着使用收腹带。其实这两种极端的做法都不利于产后腹部的恢复。帮助产后腹部恢复,要正确使用收腹带。
长期用腹带肚子会瘦吗
收腹带对于产后形体恢复的确可起到一定的作用,具体来说就是收腹带对瘦肚子有一些效果。但是,产后缠腹带目的并不是为了瘦腰或减肚子,因为腰靠缠2个月腹带也收不回去的。再说,天天带收腹带很容易影响血液循环。还有,如果是夏天带着腹带,很容易长出痱子。
收腹带主要作用
1、产妇生完孩子医生一般都会让其戴上腹带,其实主要目的并不是为瘦身,而是为了防止内脏下垂。因为产后的产妇身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易内脏下垂。所以,产后妈妈最好能适当佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官,防止内脏下垂。
2、另外,剖腹产后的产妇建议最好戴上腹带则是为了止血和促进伤口愈合。
产后减肚子用收腹带效果不大
产后有小肚子是很多产后妈妈苦恼的一件事,可是绑收腹带绝不是最佳选择。一个是收腹带并无多大减肚子效果,再有长期使用收腹带对身体健康也是一大威胁。
其实,产后三个月脂肪是流动的,正是重塑体形的关键时刻。这时,我们可通过适当的锻炼,如做仰卧起坐,还有合理控制饮食,拒绝高脂肪或高热量的食物,这样可以让身材很快恢复,产后6个月可是减肥的黄金时期。
小编的话:剖腹产后的妈妈会比顺产的妈妈要辛苦一些,毕竟剖腹产会在腹部开一个大口子,在恢复起来需要一定的时间。剖腹产妈妈刚生完孩子不能马上下地的,而且最初的那向天只能吃流质食物,并且必须要放屁通气以后才可以进食。以上关于剖腹产使用收腹带的那些事情,相信大家经过本文讲解已经有所了解了,注意一定要把握产后使用收腹带的时间哦。
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