来源: 最后更新:22-03-12 05:00:22
剖腹产后不能立即喝水,要等排气后才能喝水。
因为太早喝水的话,会引起肠道上的不适,出现恶心干呕的症状,所以一般需要等排气后才能喝水。且排气后也不能多喝水,以免导致身体浮肿。
怀孕末期,孕妇身体里比怀孕前多40%的水分,大约要到生产后一段时间才可将身体里多余水分全部代谢出去。所以即使是生产后,前期体内水分还比平时多,这时候若是再多喝水,就会影响原来需要排出的水份排不出来,还会增加多余的水分,使新妈妈出现水肿的情况。
用棉棒湿润嘴唇
剖腹产排气后口渴,可以用棉棒进行湿润嘴唇缓解口渴,或者稍微抿一小口水缓解。
多喝小米粥
小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠的功效,对产后口渴很有良效,内热的妈妈和脾胃虚弱的妈妈更适合食用。
多吃苹果
苹果有生津解渴的功效,剖腹产后可以食用苹果来帮助改善口渴症状,但产后体虚脾胃虚的妈妈忌吃生冷食物,所以不宜吃生苹果,可以将苹果切片和粳米一同煲粥,或者榨汁烧开后饮用。
服用维生素C
维生素C对于缓解口渴有一定的效果,剖腹产后新妈妈口渴可以在医生的指导下服用维生素C片。
喝白开水
白开水不需要经过消化就能直接被身体吸收利用,非常适合给新妈妈解渴,但不要喝含有其它成分尤其是糖水,它会阻止肠胃吸收水分的速度,让新妈妈越喝越渴。
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