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早上洗头好,还是晚上洗头好?

来源: 最后更新:22-01-22 03:45:19

导读:洗头的时间在晚上9点比较好,因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前洗头可以促进

洗头的时间在晚上9点比较好,因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前洗头可以促进头皮细胞再生。从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。

因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。

2、头发吹干再睡觉

湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。

3、不要梳湿头发

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标签: 头皮  头发  晚上  不适合  点到  

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