【流产后能吃海鲜吗】
来源： 最后更新：22-03-26 12:01:34
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流产后能吃海鲜吗
流产后是不能马上吃海鲜的。
海鲜毕竟是属于海产品，所有的海产品都具备一个特性，那就是属于凉性食物。女性做完流产手术，本身身体就处于虚寒的状态，这个时候如果吃了寒性食物的话，就会导致宫寒加重。甚至有可能会影响到子宫内的恶露排出，出现腹痛，恶心等症状。
流产后多久可以吃海鲜
大多数海鲜为性寒食物，刚做完人流，身体较为虚弱，子宫容易受寒导致排血不畅，这个时候如果再食用寒性的海鲜，容易加重排血不畅的现象。女性做完流产后，最好是休息一周以上，排血快干净的时候食用海鲜，并且不能过多食用。
流产后吃海鲜的好处
补充营养
流产后吃海鲜好处之一就是可以起到一定的补充营养的功效，我们知道海鲜不仅味道鲜美而且含有我们人体所需多种营养元素和矿物质，小产后适量食用海鲜可以起到及时补充营养的好处。
增进食欲
流产后吃海鲜还有起到一定的增进食欲的作用，小产后女性身体虚弱肠胃功能也会有所下降适量食用一些海鲜的话可以很好起到开胃增进食欲的效果，需要注意的是一定要选择一些可食用的海鲜和注意烹饪方法哦。
有利于身体恢复
流产后吃海鲜得当的话对小产后女性身体的恢复也可以起到一定的促进作用呢，因为很多海鲜内含有着十分丰富的营养元素小产后女性适量食用的话对身体的恢复会有一定的帮助。
流产后还有哪些食物是不能吃的
1、辛辣刺激食物
除了海鲜之外，辛辣刺激食物也是刚流产的女性不能吃的，如辣椒，酒类，胡椒，生姜等，这些食物容易导致女性性器官充血，增加月经量，诱发盆腔，子宫性疾病。
2、油腻食物
肥腻的食物，如动物油脂，肥肉等食物脂肪含量高，而女性流产后胃张力及肠蠕动较弱，吃这些食物会引起消化不良，降低食欲，减少蛋白质，糖类，维生素摄入，还容易导致发胖。
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