来源: 最后更新:22-02-27 05:00:09
材料:黑糯米、红枣、花生。
做法:将黑糯米洗净,红枣洗净去核,锅中加入适量的清水,放入黑糯米和花生,大火烧开后放入红枣,小火慢炖直到软烂之后即可。
功效:补益脾胃,益气活血。对产后虚弱有非常不错的调养效果。
材料:紫米、糯米、红枣、白糖。
做法:紫米、糯米分别洗净,红枣去核洗净,锅内放入适量的清水、紫米和糯米。大火煮沸后,再改用文火熬到粥快好时,加入红枣再煮一会儿,最后加入白糖调味即可。
功效:补脾胃、益气血。适用于产后体质虚弱、营养不良、贫血等症。
材料:鸡肉、红枣、山药、盐。
做法:红枣去核、山药洗净、鸡肉洗净后都剁碎,放米煮粥,等米煮到开花的时候把山药,红枣,盐和鸡肉放锅里熬,半个小时后即可。
功效:补气补血、延缓衰老。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产,它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样(领科国际高中怎么样) 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因