请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

女性剖腹产后可以吃哪些水果

来源: 最后更新:22-02-26 05:00:07

导读:香蕉

香蕉

香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产后产妇卧床休息,胃肠蠕动较差,容易发生便秘,加上产后失血较多,需要补血,所以产妇多吃些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血。对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

女性剖腹产后可以吃哪些水果

山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。产妇产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少。

适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺育婴儿,可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,减轻腹痛。

女性剖腹产后可以吃哪些水果

橘子

橘子中含有丰富的维生素C和钙质,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。

分娩后子宫内膜有较大的创面,出血较多,多吃些橘子可防止产后继续出血,能够促进婴儿牙齿、骨骼的生长,防止婴儿佝偻病的发生。

橘核、橘络有通乳的作用,吃橘子可避免乳腺管不通畅。

女性剖腹产后可以吃哪些水果

标签: 产后  山楂  水果  女性  橘子  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/chanhou/yinshi/4683.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)