来源: 最后更新:22-01-19 12:59:54
在冬天坐月子需要注意的事情有很多,但是在冬天可以吃些什么食物御寒呢?今天小编给大家介绍这6道御寒月子餐!
在冬天坐月子需要注意的事情有很多,但是在冬天可以吃些什么食物御寒呢?今天小编给大家介绍这6道御寒月子餐!
该如何帮助产妇度过寒冬?别担心哦,即将为您推荐6道美味的冬日美食,不仅能够为正在坐月子的妈咪恢复身体健康,还能够有效地帮助产妇抵御冬季严寒哦!
一、三菇鱼片
原料:鱼片150克,金针菇100克,蘑菇100克,鲜香菇6朵,生菜2棵,高汤适量,调味料:盐,生粉,料酒。
做法:
①鱼片用料酒生粉抓匀静置20分钟,金针菇,蘑菇,鲜香菇,生菜洗净。菇伞切两刀,生菜切段;
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