请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

孕妇能吃鸭蛋吗

来源: 最后更新:22-01-30 12:36:06

导读:鸭蛋的功效和作用鸭蛋别称:鸭卵。鸭蛋,营养丰富,含有蛋白质、磷脂 、维生素A、维生素B2、维生素B1

鸭蛋的功效和作用

鸭蛋别称:鸭卵。鸭蛋,营养丰富,含有蛋白质、磷脂 、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。吃起来较鸡蛋油润,鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富。鸭蛋的食用功效:适宜肺热咳嗽.咽喉痛,泄痢之人食用。咸蛋黄油有明目养眼的功效,还可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。促进骨骼发育,预防贫血。能刺激消化器官,增进食欲,使营养易于消化吸收,并有中和胃酸、清凉、降压的作用。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。不过不是人人都适合吃鸭蛋,鸭蛋适宜肺热咳嗽.咽喉痛,泄痢之人食用,而脾阳不足,寒湿下痢,以及食后气滞痞闷者忌食,生病期间暂不宜食用,癌症患者、高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者亦忌。鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

孕妇能吃鸭蛋吗慎吃

鸭蛋,营养丰富,含有蛋白质、磷脂 、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质,其中矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富。不过,准妈妈尽量不要吃咸鸭蛋,因为容易导致水肿。

同类慎吃食物:
    鸡汤/猪耳/田鸡/咸鸭蛋/牛鞭/

产妇能吃鸭蛋吗慎吃

产妇是可以吃鸭蛋的,但要少吃。之所说是因为吃鸭蛋有助于产后恢复,补充营养。之所以要,是因为鸭蛋为凉性食物,因此建议妈妈适量食用,每天不宜超过2个。

同类慎吃食物:
    /鸡汤/水鸡/腌鸭蛋/田鸡/

哺乳期能吃鸭蛋吗慎吃

虽然说哺乳期可以吃鸭蛋,但是最好食用新鲜鸭蛋,而且鸭蛋性寒,一天最好不要超过2个;另外要少吃咸鸭蛋,因为腌制鸭蛋含有亚硝酸盐,盐分多了,影响奶水质量。

同类慎吃食物:
    牛蒡/鸡汤/猪脑/周黑鸭/淡豆豉/

婴儿能吃鸭蛋吗能吃

鸭蛋能促进骨骼发育,预防贫血,咸蛋黄油有明目养眼的功效,还可治宝宝积食,外敷可治烫伤、湿疹。

同类能吃食物:
    红蘑吗/猪肚/猪蹄/腿骨/火鸡/

标签: 鸭蛋  维生素  能吃  鸡蛋  咸鸭蛋  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/chanhou/yinshi/2701.html

  • 1用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 2二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 3丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 4仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

  • 5国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话

    国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话

  • 6以色列媒体:贝内特回忆称,普京曾保证“不会杀死泽连斯基”

    以色列媒体:贝内特回忆称,普京曾保证“不会杀死泽连斯基”

  • 72023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口(元宵节南阳有什么活动)

    2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口(元宵节南阳有什么活动)

  • 82023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看(2021南阳电视台少儿春晚直播)

    2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看(2021南阳电视台少儿春晚直播)

  • 9“退休后看了20年电视,很没意思!”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国

    “退休后看了20年电视,很没意思!”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国

  • 10港媒:港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露

    港媒:港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)