孕妇能吃兔肉吗
来源： 最后更新：22-01-25 03:45:06
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兔肉的功效和作用
兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健益智的功效。兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率(可达85%)，食后极易被消化吸收，这是其他肉类所没有的，因此，兔肉极受消费者的欢迎。
孕妇能吃兔肉吗能吃
兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2～3倍，有利于儿童骨骼发育，因此，兔肉是儿童、准妈妈、产妇、老年人及病人的天然补钙营养佳品。
同类能吃食物：
- 乌鸡/猪肉/茶叶蛋/羊肉/猪心/
产妇能吃兔肉吗能吃
兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率(可达85%)，食后极易被消化吸收，这是其他肉类所没有的，且蛋白质含量高，是适合消化不良的产妇食用的肉类。
同类能吃食物：
- 猪肾/鹿肉/兔肉吗/猪腰/茶叶蛋/
哺乳期能吃兔肉吗能吃
蛋白质和钙质含量高，能有效提高奶水质量。
同类能吃食物：
- 乌骨鸡/乌鸡/鹅肝/西葫芦/猪脚/
婴儿能吃兔肉吗慎吃
3岁以下宝宝不适合食用。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。
同类慎吃食物：
- 淡豆豉/猪肺/蛙/猪排/鹅肉/
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