来源: 最后更新:22-01-24 03:45:01
鸡蛋果又叫百香果,有紫果和黄果两大类,它含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,因此鸡蛋果荣获“水果中的VC之王”的美誉。食用鸡蛋果可以美容养颜、抗衰老,对于口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎等常见疾病也很有疗效。
鸡蛋果果实甜酸可口,风味浓郁,芳香怡人,孕妇吃了可以补充营养、促进食欲、增强免疫力。
鸡蛋果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之功效,产妇食用鸡蛋果对身体的恢复大有裨益。
在哺乳期间,需要多吃一些温补的食物,而鸡蛋果属于平性水果,且营养极为丰富,所以哺乳期间是可以食用的。
给宝宝吃的鸡蛋果可以直接鲜食或者榨汁,但肠胃不好或对鸡蛋果过敏的宝宝不能食用。
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