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孕妇能不能吃乌鱼

来源: 最后更新:22-01-23 03:09:02

导读:乌鱼的功效和作用乌鱼又叫黑鱼,性寒、味甘,归脾、胃经。含有蛋白质及多种氨基酸,能养血补虚,健脾利水。

乌鱼的功效和作用

乌鱼又叫黑鱼,性寒、味甘,归脾、胃经。含有蛋白质及多种氨基酸,能养血补虚,健脾利水。比较适用于水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣、久病气血亏虚者等。黑鱼肉质嫩、易消化、骨刺少,所以很适合于老人、儿童和体质虚弱的人食用。

孕妇能吃乌鱼吗慎吃

建议适当食用为宜,乌鱼性寒,对孕妇的体质不适合,所以还是尽量少吃。

同类慎吃食物:
    鱓鱼/鲜贝/黄螺/金枪鱼/甲鱼/

产妇能吃乌鱼吗能吃

乌鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素,产妇食清蒸乌鱼可催乳补血。

同类能吃食物:
    鲭/燕鲅鱼/小黄花/柔鱼/鱼子/

哺乳期能吃乌鱼吗能吃

乌鱼含有的蛋白质、粗纤维比其它鱼类丰富,能促进伤口的恢复,而且也能起到帮助发奶的作用。

同类能吃食物:
    石决明/鲭/小银鱼/大头鱼/马交/

婴儿能吃乌鱼吗能吃

乌鱼含有蛋白质及多种氨基酸,能养血补虚,健脾利水。给婴儿吃要注意鱼刺,特别适宜小儿疳病者。

同类能吃食物:
    福寿鱼/鱼子/蛇头/大头鱼/鱼鳅/

标签: 乌鱼  能吃  蛋白质  氨基酸  大头鱼  

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