请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

丝瓜络如何通乳下奶?

来源: 最后更新:22-04-21 03:02:07

导读: 生完孩子以后最怕的就是自己没有奶水了,那么你知道什么东西可以通乳下奶吗?今天小编给大家介绍的是丝瓜

生完孩子以后最怕的就是自己没有奶水了,那么你知道什么东西可以通乳下奶吗?今天小编给大家介绍的是丝瓜络!

民间有句谚语“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”。夏季是吃瓜的季节,应季的蔬果,西瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜等应有尽有。

这些蔬果富含各种维生素,多吃既能保证营养均衡,又能美容养颜。对于哺乳期的妈妈来说,尤其是少奶妈妈,当然更想要下奶了,而丝瓜正好可以满足这一需求。

丝瓜可以催乳吗?

其实丝瓜并不能通乳,在通乳时主要用的时丝瓜络,它有药用功效,味甘,性寒,有通行经络和凉血解毒的作用,可治气血阻滞、经络不通等症。

如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,通乳和开胃化痰的功效。

只有先活血、疏通乳腺,下奶才快。把丝瓜络与鲫鱼、猪蹄等放在一起煨汤,或是直接用水煎服,可以通乳下奶哦。

丝瓜络要这样吃——

1. 丝瓜络猪蹄汤

做法:取丝瓜络30克,猪蹄500克,生姜、葱、蒜、酒、食盐、油少许,加水800毫升,煮至400毫升。

服用方法:每次200毫升,一天2次,连用3-4天。

2. 丝瓜络鲫鱼汤

做法:将丝瓜络30g、鲫鱼一条500g、葱、姜、蒜、食盐少量、料酒依次放进锅中。 加水直至盖过食材,用慢火熬制,煮至水量减半。

服用方法:每次服用200毫升,一天2次,连用3-4天。

3. 丝瓜络汤

做法:取丝瓜络30克,加水500毫升,大火煮开后再小火煮,熬成300毫升。不用加调料。

服用方法:每次150毫升,一天2次,7天为一个疗程。

标签: 丝瓜络  丝瓜  猪蹄  加水  蔬果  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/chanhou/yinshi/11328.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)