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孕妇能不能吃猪手

来源： 最后更新：22-01-22 06:18:00

猪手的功效与作用

猪手又叫猪脚、猪蹄，如果要详细划分，猪手是指猪的前蹄子，猪蹄则是指猪的后蹄子。猪手营养价值非常高，含有大量的胶原蛋白质，这种物质可以有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老，对冠心病和脑血管病也有一定的改善作用。不过猪手胆固醇含量较高，胃肠消化功能、患高血压病等病的人应该少吃或不吃。

孕妇能吃猪手吗能吃

猪手富含胶原蛋白质，孕期食用可以帮助美容养颜，还能摄取丰富的钙质，促进胎儿发育，此外，猪手的胶原蛋白中的甘氨酸还有镇静疗效，有助于改善孕期焦虑、失眠、神经衰弱等问题。

同类能吃食物：

猪心/西葫芦/鸽肉/鸡子/鹅蛋/

产妇能吃猪手吗能吃

猪手性平、味甘咸，还能补虚弱，填肾精，壮腰膝，非常适合产后食用，以帮助身体补充体力和营养，促进身体恢复。

同类能吃食物：

乌鸡/鹧鸪鸟/乌骨鸡/火鸡/茶叶蛋/

哺乳期能吃猪手吗能吃

猪手有很好的催乳作用，和花生一起炖汤，能更好地提升奶水的质与量，哺乳期不妨多食用。此外，猪手还富含优质蛋白质，能有效淡化妊娠斑和妊娠纹，帮助哺乳期产妇美容养颜哦。

同类能吃食物：

火鸡/鹅肝/西葫芦/牛肉/鸡杂/

婴儿能吃猪手吗能吃

宝宝适当吃猪手可以摄取其中丰富的蛋白质、维生素和矿物质，但猪手比较油腻，而且不容易消化，宝宝一次性不能多吃，否则容易消化不良。

同类能吃食物：

鹧鸪鸟/鸭肉/鹅肝/鸡子/鸡血/

标签: 能吃  哺乳期  蛋白质  同类  食物  

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