哺乳期吃柿子回奶吗
来源： 最后更新：22-03-26 12:03:57
-
哺乳期吃柿子回奶吗
哺乳期吃柿子可能造成回奶。
柿子是寒冷食物，大量进食有可能造成回奶。哺乳期最好慎吃柿子。虽然柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性凉，刚生产妈妈体质比较弱，不能吃太寒凉的食物，这对自身与宝宝都是不利的。
哺乳期吃太多柿子对妈妈的影响
1、妈妈易得柿石病
柿子内含有鞣酸与果胶，而这两种物质遇到胃酸后会发生凝结，也会与胃里脱落的上皮、黏液、食物残渣和纤维素胶合在一起产生柿石。
哺乳期妈妈肠胃消化本来较脆弱，若是不能及时排除身体内的垃圾，还大量进食柿子，最后大量的柿石累积到一定程度后会形成柿石病。而且在柿石的刺激下，妈妈还易胃功能紊乱，患上慢性胃炎、胃溃疡。
柿石病症状：上腹部有沉坠感、胀满感，会恶心呕吐，呕吐物中有碎柿块，严重情况下会有呕血症状。
2、导致回奶
哺乳期的妈妈是非常忌讳回奶的，因为哺乳期的妈妈一般都会有奶涨的情况，这时候若是回奶只会加剧奶涨的痛苦，很容易导致妈妈患上急性乳腺炎，同时会影响宝宝吃奶。
哺乳期吃太多柿子对宝宝的影响
1、宝宝易得湿疹
柿子是凉性食物，哺乳期妈妈若大量吃柿子，宝宝同样也会吸收大量的寒性物质，但宝宝身体还不适合吸收过多的寒性物质，太多只会导致宝宝得湿疹或是加剧湿疹。而且吸收大量的寒性物质，妈妈和宝宝也容易腹泻。
2、影响矿物质吸收
柿子富含鞣酸，而鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，所以哺乳期妈妈多吃柿子会影响这些矿物质的吸收，导致一些矿物质缺乏，同样宝宝也会缺少这些促进成长发育的矿物质。
12
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
