产后女人一定能二次发育吗
来源： 最后更新：22-03-24 03:01:36
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怀孕生娃能让女性二次发育，长个又长胸？和想象中的结果不一样！自己竟然长个了！这对于无数生娃前后心理落差较大的宝妈来说，无疑是一个好消息。
24岁的妍妍虽然刚生产完，可她实在受不了自己臃肿的造型，所以就在哺乳期过后拼命的恢复体型。体型恢复后，妍妍就马上称了体重，量了身高，令她惊喜的是，自己竟然长高了4公分。之前的妍妍只有1米58的个头，现在竟然也是个1米62的人了。对此，妍妍百思不得其解，甚至理所当然的认为自己是“二十三，窜一窜”，只不过是之前怀孕的时候看不出来而已。
事实上，怀孕后是可以长个不假，不过原因和想象中的不一样
一．怀孕身体重心后移，产后造成长高假象
孕妇在怀孕期间，肚子慢慢变大的同时，身体重心会越来越后移，这让很多孕妇看起来好像矮了不少。当孕妇生产之后，重心恢复了正常，就会给人一种长高的感觉。
二．怀孕脊柱受牵拉，驼背情况有所缓解
在现实生活中，很少有腰板非常直的人。然而孕妇肚子变大，身体会逐渐后仰，脊柱会因为受到牵拉而变直，驼背的情况得到了缓解，也就在原有的基础高了一点。
三．部分女性骨骺未闭合，孕期营养丰富会长高
有些女性膝盖部位骨骺闭合比较晚，所以还会有长高的可能。在女性怀孕时，会补充大量的维生素和蛋白质和其他营养元素，从而在一定程度上促进了生长发育。
当然，若大家紧紧以为怀孕后只能长个，那你就落伍了。相信有很多宝妈都发现了自己身体多个部位似乎都和以前不一样了，其实这也算大家俗称的“二次发育”！
1.胸部变大
宝妈生育前后，胸部的大小是不一样的。这是因为怀孕期间，雌激素会大量分泌，从而胸部会变大。而哺乳期时，胸部会产生乳汁，也会让胸部变大。不过断奶后，有些女性的胸部还是会变小，甚至还会下垂。所以宝妈们要记得在断奶之后就进行胸部锻炼，这样胸部就不会缩水了。
2.脚变宽变大
相比于以上两种“二次发育”，想必宝妈们对于脚掌变宽大还是无法接受的吧。这主要是因为女性在怀孕期间，下肢压力过大，从而导致足部肌腱被拉抻，足部肌肉会变发达。所以宝妈们就会悲伤地发现自己的脚宽宽的，丑丑的。不过宝妈们可以尝试每天泡泡脚，按按摩，会逐渐缓解的。
宝妈们，你们在怀孕生娃的过程里，是否“二次发育”了呢？你的身高有变化吗？分享你的故事一起讨论吧，更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！
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