恶露没干净可以吃柚子吗
来源： 最后更新：22-02-28 10:00:11
导读：恶露没干净可以吃柚子吗
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恶露没干净可以吃柚子吗
可以，但是不要吃太多。
女性在产后的饮食是有一定的禁忌的，很多食物以及水果都不能吃，也有很多是可以吃的，像柚子就可以吃，但不能吃太多。毕竟柚子是一种寒性的水果，产妇在恶露比较严重的时候，一定要少吃一些，尽量不要吃。从口感上来看，柚子的肉质肥美，具有浓郁的香气。从营养成分上来看，柚子的营养价值很高。
女性产后吃柚子有什么好处
如果产妇有贫血的时候，就可以适当吃一点柚子，这样有一定的预防贫血的功效。此外，柚子还有清肠和润肺的作用，尤其是可以起到化痰的作用。如果产妇嗓子疼痛，可以适当吃一点柚子。
柚子可以吃的部分很多，柚子的肉可以吃，柚子皮也可以吃。柚子皮有一定的消炎作用，很多人喜欢用柚子皮煮茶喝。如果产妇感冒的时候，或者咽喉感到疼痛的时候，适当吃一点柚子皮或者柚子皮茶，这可以起到很好的缓解作用。
女性产后吃水果需要注意什么
产后可以吃常温下的新鲜水果，不要吃冰箱冷藏里边的。青菜也可以适量的吃，偶尔吃一下零食的豆干是可以的，一般添加剂偏多，但是建议平时要补充豆制品，如豆腐、豆腐皮、豆汁、豆浆等，这些含有优质的植物蛋白，对母婴都有好处。
但是剖宫产的在排气之前不建议吃。排气之前如果吃过多的水果，有产气、胀气的作用，甚至有可能导致肠梗阻。排气之前喝点热粥就可以，术后24-48小时排气后就可以吃各种食物，包括柚子。柚子含有丰富的糖分、水分，可以补充妈妈能量。有丰富的维生素C等微量元素，对妈妈有帮助。柚子不宜多吃会增加妈妈血糖，对妈妈体型恢复会有一定影响。
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