来源: 最后更新:22-02-11 06:54:02
有的女性生完生完孩子以后容易得产后抑郁症,这是由于生产完的生活方式改变造成的,特别是生产前是职业女性或是事业上的女强人,怀孕生产前每天忙工作,生活得很充实,而产后坐月子只能在家待着,还要熬夜照顾小孩。对于新手妈妈来说,容易胡思乱想,心情很容易变得低落,更容易得产后抑郁症。
产后抑郁的主要症状有焦虑、恐惧、紧张,比较严重的有自杀倾向,甚至带孩子一起自杀。看来产后抑郁症的危害极大。如果孕妈妈产后总是情绪低落,那么就要考虑自己是否得了产后抑郁症。
产后抑郁症多久能好
产后抑郁症的表现
1.情绪的改变
最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情,经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。
产后抑郁症多久能好
在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境。(下页:产后抑郁多久能好)
2.认知改变
患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀。
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3.意志与行为改变
患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
产后抑郁多久能好
产后抑郁症通常在6周内发病,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。
产后抑郁症多久能好
小编的话
产后抑郁症发病率高,无论是对妈妈还是对宝宝都有极大的危害,家长应该关注妈妈的情绪,如果长时间持续低落,并且对身边的事物不感兴趣,那么应该引起重视,及时治疗,平时多多运动,运动时会分泌多巴胺,让人感到愉悦。
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