来源: 最后更新:22-04-16 12:02:07
月子病不一定会越来越严重
得了月子病如果不及时就医,使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶,病程就容易迁移,甚至久治不愈。但是如果早发现早治疗还是可以治愈的。
月子里得了病不要拖延,要抓紧时间治疗,争取在月子里治好,而不是指“再做一次月子才能治好”。产妇在月子里得了病,由于正处于产褥期休养和哺乳婴儿,再加上症状初起时大多较轻,产妇往往不予充分重视,不及时求医,在不经意间失去了最佳治疗时机,等到病情严重了再治,治愈的难度自然就大了许多。如果不慎得了“月子病”也不要担忧和害怕,首先应该及时求医,到正规医院找专业医师进行治疗,千万不要延误诊断,耽误治疗。
因为,疾病初发期治疗起来比较容易,一旦发展为慢性病就会迁延难愈,治疗难度大为增加,还有可能导致长期缠身,难以解脱。现在你所患的全身性关节疼痛,应在专科医师的指导下,采用药物、理疗、体能锻炼等综合疗法坚持治疗,不可丧失信心,时治时停,更不要把希望寄托于“再生育一次”的无科学依据的方法上,以至于走入另一个误区,导致旧病未除又添新病.对于“月子病”,不能消极地怕和躲,而应积极地预防。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致,是防止月子病的关键。如果得了病,更应该及早发现,及时就医。
1.怕冷、怕风
妈妈产后因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁等,均容易引起肝气郁结,从而导致气血不畅,月子病最明显的症状便是怕冷、怕风、双目失明、偏头痛、精神恍惚、忧郁症等。
2.肢体麻木、屈伸不利
在月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱,内外空虚,很容易会引发肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少等,严重者遇冷、遇风还会让疼痛症状加重。
3.体虚、头晕
在产后失血过多,故容易导致贫血,加上宫内淤血,所以才会造成体虚、头晕、腹痛、腰痛等月子病出现。
4.伤阴、伤精
在月子里过多行房事,是会伤阴、伤精的,一旦阴精两亏的话,还会导致筋骨空虚,让风邪乘虚侵入,部分病人还伴有风湿类风湿症状,且难以治愈。
1.产后3月内禁止同房
产后在3个月内一般不要同房,因为产后产妈妈的身体抵抗能力比较的差,分娩过程中对阴道以及子宫造成的伤害还没有完全的愈合。这个时候同房很容易造成细菌感染,让产妈妈患上妇科疾病,严重的还会引起子宫出血的现象。关于产后同房,产后护理,关山老师在微信有讲过,妈妈们可以来询问。
2.产后卫生清洁要到位
产后一定要注意身体的清洁卫生,由于分娩后外阴很容易被细菌感染,因此要用温水经常的擦拭,避免外阴的感染。同时在月子期间在要保持全身的清洁尤其是下身的清洁,要补充营养,增加身体的机能。在月子期间要避免接触冷水,容易受寒,引起关节病。
3.产后不可劳累过度
产后要注意好休息,不可以劳累和做过多的家务,长时间的久坐以及劳累,会导致子宫脱落的发生,因此在月子期间,要多休息,活动要适当。
4.产后饮食要合理
产后要合理的饮食,不要吃的过于的辛辣和油腻,饮食要清淡。吃饭要合理安排膳食,不可以一味的大鱼大肉,也不可以过于饥饱,很容易上火,比较容易患上乳腺炎,从而影响宝宝和自身的健康。
5.产后要注意防寒保暖
坐月子的期间,不要穿短裙,以及短袖的衣服,由于产妈妈身体比较的虚弱,很容易受到风寒的侵袭,从而落下月子病。同时身体出汗后,一定要在室内晾干在出门,不要用冷水或者凉水洗脸,洗脚等,都会引发月子病。
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