哺乳期护肤妙招？
来源： 最后更新：22-01-15 09:37:18
导读：产后往往会肌肤松弛变形、身材走样，这让很多女性十分烦恼。哺乳期护肤是很重要的，毕竟谁都希望自己美美
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产后往往会肌肤松弛变形、身材走样，这让很多女性十分烦恼。哺乳期护肤是很重要的，毕竟谁都希望自己美美的嘛，那么哺乳期护肤妙招有哪些？
1
表层护理？
注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。
2
内部护理？
提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的较好药方，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。
3
借助护肤品？
哺乳期产妇应该根据自身肌肤肤质选择适合自己的护肤品，需要提醒的是一定要选择孕产期专用护肤品哦。
4
水果面膜？
如果担心护肤品有化学成分的话新妈妈们不妨借助水果面膜来帮忙，水果面膜不仅安全而补水保湿效果也很不赖哦，像黄瓜、西红柿、柠檬等都是很不错的选择。
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