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恶露没排完能喝阿胶浆么

来源: 最后更新:22-02-21 12:00:03

导读: 产妇在产后的身体是非常虚弱的,除了在分娩时大出血外,产后是还要经历排恶露的。所以,很多妈妈们在月子

产妇在产后的身体是非常虚弱的,除了在分娩时大出血外,产后是还要经历排恶露的。所以,很多妈妈们在月子期间都会吃一些大补的东西,来补充身体流失掉的血。那么,在恶露没排完的时候可以喝阿胶浆么?在恶露期间还可以吃什么呢?让我们一起来了解一下吧。

阿胶浆是一种中药补血益气制剂,主要成分是阿胶、人参、党参以及山楂等,阿胶浆可以缓解头晕目眩、食欲不振以及活血补血等。但是,在恶露还没有排出干净的时候,产妇是不适合喝阿胶浆的,因为阿胶浆是有可能会导致恶露出血增多,导致恶露排出时间加长等,而且阿胶浆在流恶露期间对子宫恢复是没有多大用处的。

那么,在恶露排出期间产妇可以吃些什么呢?其实产妇在恶露期间可以吃一些有助于恶露排出的食物,比如:

1、山楂、红糖姜汤。产后的妈妈胃口往往都是不佳的,那么可以吃一些山楂来增进食欲,帮助消化等;而红糖姜汤可以补血益气,促进产妇恶露排出等。

2、西兰花、藕。西兰花含有大量的胡萝卜素和维生素,在流恶露期间吃的话,是可以促进恶露的排出,增强皮肤抗氧化等;而藕是可以起到清热止血的功效,比较适合产后恶露不尽的产妇食用,帮助改善恶露不尽的症状。

3、鱼类和豆类。鱼类和豆类都是蛋白质很高的食物,可以补充产妇所需的蛋白质含量。

另外,产妇合理的饮食才能有利于恶露的排出,同时产妇还要多注意休息,避免受凉、受惊等。

标签: 恶露  阿胶  产妇  产后  山楂  

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