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人流之后，一定要做好这几件事

来源： 最后更新：22-05-31 03:03:38

观察身体反应

手术之后最好留院观察1-2小时，注意阴道流血情况和腹痛情况。如果手术后超过一周还存在阴道流血或持续性出现腹痛、发热、白带异常等情况，建议及时到医院就医。

注意私处卫生

做好外阴的清洁工作，至少一个月内沐浴时避免坐浴和盆浴，同时禁止性生活。

避免过度劳累

手术之后至少要卧床休息2-3天，慢慢增加活动量，一个月内尽量避免体力劳动，日常避免过度劳累。

合理搭配饮食

多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡鸭鱼肉、水果蔬菜等，以帮助身体尽快恢复，避免生冷刺激辛辣油腻的食物。

做好避孕措施

人工流产对女性生殖系统的伤害是不可逆转的，手术之后，子宫内膜和卵巢功能都需要时间恢复，如果这段时间内怀孕，对身体的伤害是成倍增加的。至少半年之内是不宜再次怀孕的，在没有备孕计划的情况下一定要做好避孕措施。

标签: 手术  身体  情况  阴道  一个月内  

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