坐月子洗澡好处多，但要注意这2点！
来源： 最后更新：22-04-23 03:01:55
导读： 顺产多久可以洗澡？其实顺产后2~3天就可以洗澡了！在中国的很多地区还存在这样的习俗——坐月子期间不
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顺产多久可以洗澡？其实顺产后2~3天就可以洗澡了！在中国的很多地区还存在这样的习俗——坐月子期间不洗澡。这其实是一个严重错误的观念！
生过孩子的妈妈们都有这种直观的感觉，就是在分娩以后我们的尿液、汗液都会明显增多。这是因为在分娩的前后，女性的身体会发生一系列剧烈的变化：为了满足胎儿发育的需要，以及预防分娩过程中失血，孕期准妈妈体内的血液会大幅度增加。这种生理变化导致的结果就是：在分娩以后，体内这些过多的水分就需要很快排出去，就表现为产妇的汗、尿液增多。
身体大量出汗，却一个月不能洗澡，尤其在夏天出汗比较多的条件下，可以想象是一个多么惨烈的状况。
那么顺产后多久可以洗澡呢？
从科学的角度来看，一般顺产后2~3天就可以正常洗澡了。不过需要注意的是，在产后坐月子这一段时间，是不适合洗盆浴的。
原因主要有两点：
第一，这个时期产妇的子宫口还没有完全闭合，如果长时间浸泡在水里，水中含有的细菌可能造成上行性感染。
第二，如果产妇会阴在分娩过程中受到损伤，比如侧切、会阴撕裂，这时伤口还没能完全愈合，如果受到水分浸泡，可能会影响伤口愈合。
在月子期间，建议进行淋浴。因为淋浴时通常会阴局部的水分比较少，只要在洗浴以后尽快擦干，保持会阴部位清洁、干燥就可以了。
建议顺产妈妈产后2-3天就可以进行淋浴了。但应注意保暖、避免着凉。因为产后恢复期，母体的抵抗力是比较差的，如果发生感冒很容易加重，出现发热等不良结果，有的人也可能遗留有关节痛等表现。
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