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准备怀孕:这7招让你快速怀孕怀孕准备

来源: 最后更新:22-07-11 03:00:37

导读: 对于备孕期的夫妻来说,能早日怀上健康宝宝是件值得高兴的事情,但往往由于各方面的原因,导致仅仅不能

对于备孕期的夫妻来说,能早日怀上健康宝宝是件值得高兴的事情,但往往由于各方面的原因,导致仅仅不能成功怀孕,在这里,亲亲宝贝小编就给未准爸妈们推荐7个妙招,这7个妙招能让你早日怀上宝宝。

准备怀孕:这7招让你快速怀孕

准备怀孕:这7招让你快速怀孕

第一招:监测排卵

计划造人的夫妻请注意:这招绝对是所有招数中最最重要的环节。使用方法和早孕试纸一样,将试纸浸入尿液中,如果提示有排卵的话,就请收起您的害羞抓紧机会大肆嘿咻吧,要知道此时“中弹”的可能性将比盲目嘿咻“中弹”的可能性大无数倍。

排卵期计算法:如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。

基础体温测量法:正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃-0.5℃。

宫颈粘液观察法:一般有正常月经周期的妇女,在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”,随之出现“湿润期”,其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。

第二招:掌握最佳时间

春末:3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。

秋初:9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响。

下午5-7时:研究发现,无论是精子的数量还是质量在下午稍后的这段时间则达到高峰。恰好也在此时,女性最容易受孕。

25岁左右:人类的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。

第三招:行房姿势

最佳受孕姿势一:生殖器可从正面交合,这是最普遍的一种性交方式。女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使精液射在宮颈口周围,这样的体位对子宫前位的女性最佳。如果你想怀孕,性交后,就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿,这样可以防止精液外流。千万不要马上起来,也不要冲澡,可以等一等。

最佳受孕姿势二:从背面进入,这样的体位对子宫后位的女性可能更佳,更有利于宫颈浸泡在精液池中。

所有的女性在性交后采取仰卧平躺姿势时,都会有液体从阴道中流出,并不是你的阴道容纳能力低下。为了确保受孕,性交后女性可把双腿朝空中举起,或者在臀下方塞一个枕头,使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势,膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。

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标签: 精液  让你  阴道  姿势  体温  

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