当前位置：首页 > 备孕 > 孕前检查

孕前准备十六项怀孕准备

来源： 最后更新：22-06-23 03:01:23

　　怀孕前年轻夫妻不仅是要对身体上有所准备还要在心理和精神上做好准备，下面来看一下要生一个完美的宝宝需要做到的十六项工作哦。

　　1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。

　　2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。

　　3、接受必要的预防接种。

　　4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。

　　5、把你心爱的宠物托付给亲友。

　　6、检查有没有弓形体等感染。

　　7从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。

　　8、因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。12

标签: 体重  六项  孕前  夫妻  宝宝  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/beiyun/yqzs/20272.html

怎样测出排卵日排卵期怎么算排卵期如何计算

网站首页 返回栏目

备孕时间需要多久合适备孕多长时间最合适