苦瓜怎么做不苦且好吃
来源： 最后更新：22-03-01 12:00:01
导读：蒜蓉苦瓜
-
蒜蓉苦瓜
材料：苦瓜、大蒜、鸡精。
做法：
1.苦瓜切片，大蒜切沫。
2.爆大蒜。
3.倒入苦瓜翻炒，最后放盐、鸡精即可。
糖醋拌苦瓜
材料：鲜苦瓜250克，白糖25克，食醋10克，食盐、蒜泥、辣椒油、香油各适量。
做法：
1.鲜苦瓜洗净，纵切两半，去瓤切成片，用食盐拌匀轻揉后腌一会.用凉开水冲去盐分，沥于装盘中。
2.加入白糖、食醋、蒜泥、辣椒油和香油，拌匀即可食用。
苦瓜木耳
材料：苦瓜、木耳、食用油、食用盐、味精、水。
做法：
1.苦瓜洗净，去籽，切片，木耳泡发，撕开。
2.坐锅，放油，炒苦瓜，放点盐;
3.然后，加上木耳，将木耳和苦瓜一起翻炒;
4.最后加适量的水，炒熟即可。
苦瓜炒土豆
材料：苦瓜、土豆、食用油、盐。
做法：
1.苦瓜去瓤、土豆去皮洗净分别切片和丝，土豆丝泡水里。
2.炒锅烧热，下油烧至无泡。
3.土豆沥干水分。
4.下土豆丝炒至透明。
5.下苦瓜片。
6.炒至苦瓜断生，放盐炒匀即可。
12
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
