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助你快速受孕的中医食谱孕前饮食

来源： 最后更新：22-06-11 12:00:51

　　对于那些久久不能受孕的女性，在怀孕前一定要做好身体的调养，最好的方法是从中医角度出发，用饮食来调理，这样才是最安全的，在这里，亲亲宝贝小编就为大家推荐几款，有助于快速受孕的中医食谱，以供参考。

　　【肾】在中医的理论里面，肾为先天之本，肾主生殖，如果肾脏的功能被破坏，会影响到受孕。

　　食疗方剂：韭菜炒鸡肉

　　原料：韭菜500克鸡肉100克虾米15克

　　做法：将韭菜洗净切成小段，锅烧热，放入油，将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟，加少许盐即可。

　　功效：温肾养肝。

助你快速受孕的中医食谱

　　【脾】为后天之本，后天气血不足，无法养胎。因此，脾虚，会造成不孕或怀孕后流产。

　　食疗方剂：扁豆粥

　　原料：米150克扁豆100克

　　做法：将米和扁豆洗净，大火将水煮开，放入扁豆和米，煮沸，然后用小火煮至扁豆熟烂，即可。

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标签: 扁豆  韭菜  中医  食谱  鸡肉  

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