来源: 最后更新:22-04-22 12:00:47
丰胸内衣最好选择有特殊功能的,比如说添加了磁石的,如果有条件,最好选择有红外线功能的,对塑胸的效果是非常好的。有特殊功能的丰胸内衣的罩杯和普通内衣是不同的,下面就展示下有红外线功能的内衣罩杯。
1.先将内衣套入,肩带拉至肩上。
2.身体倾斜30~45度,反手扣好内衣背扣。
3.利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨(先不要站直哦,依然维持弯身的姿势拨好)
4.同样利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。
5.调整肩带,肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚好。
6.穿好之后,双手上举,像做健身操一样动一动,确定内衣不会任意滑动。
塑身衣或丰胸内衣的穿着时间最好一天不要超过8个小时,回到家后立刻换上宽大的衣服,做适当的运动帮助肌肉恢复血液循环。当在家的时候,舒服是最重要的,让胸部透透气,让胸部保持健康发展。
在选对丰胸内衣的基础上,可以配合精油+按摩的方法,进一步激活胸部,可以达到事半功倍的效果,以下是为大家介绍的一些按摩方法:
1.一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。
2.用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻积压手指稍稍并紧,成圆弧形旋转。
4.一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。
5.两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。
6.一只手放在胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩。
7.一只手托住乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房,不要打疼了哦。
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