来源: 最后更新:22-03-29 03:00:33
材料:麻雀1只,粟米50克,葱白、白酒各适量。
做法:把麻雀去毛处理好,将肉切碎炒熟,加适量白酒一起煮,然后加水、下米,煮沸后再小火熬制成粥。
功效:可以达到壮阳益精,暖腰膝,缩小便的功效,增强性能力。
材料:石燕2—5只,高粱酒1000毫升,盐、姜、葱、醋各适量。
做法:石燕去毛和内脏,加四味佐料炒熟,用酒浸泡3天。
功效:添精补髓,壮阳益气。
材料:准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克,葱白、胡椒粉、食盐各适量。
做法:把鹿肾取出筋膜后洗净切碎,将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟,然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。
功效:可以达到补肾壮阳,益精填髓的功效。
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