来源: 最后更新:22-09-26 12:01:16
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男人如果过于肥胖的话是会影响性功能的,这是因为肥胖男性体内的雄性激素比较少,而雌性激素比较高,性功能会出现不同程度地减弱,其表现就是男性的阳刚之气锐减,性功能低下等,严重的还会影响精子质量,从而导致不育。
1.引发肾脏疾病
肾脏每天将体内的血液过滤大约25次,以清除血中的废物与毒素,维持其中盐分、水分和其它物质的平衡、肾脏专家说,体重过重,易伤害身体的主要器官。
2.引发心血管疾病
过于肥胖很容易引起各种心血管疾病,比如高血压、高血糖、高血脂、糖尿病等,对身体有很大的影响。
3.癌症几率增加
美国癌症协会研究发现,一个人的体重,比同年龄者的平均体重重40%以上,患子宫内膜癌的机会是正常人的5.4倍;患胆囊癌的机会为3.8倍。
4.影响性生活
男性过于肥胖很容易出现肢体不协调的情况,而且身上肉太多在进行性生活的时候也会造成诸多不仿版,从而影响性生活质量,进而影响受孕。
5.影响寿命
美国的人寿保险公司大都以一个人的体重,做为预估寿命的标准。据其资料显示,如果比按身高计算的“理想体重”轻的话.可以活的更久。
1.运动
想要减肥就一定要运动,如果实在不想去做跑步、游泳等室外运动的话,不妨可以跳跳绳,实验证明跳绳每小时可以消耗四百卡路里,是很好的减肥方法。
2.控制饮食
少食多餐,过七不食,帮助消化,养护肠胃,绝对不要吃夜宵和油炸类食物,这不仅伤身体还会使得身体发胖的可能性增大。
3.多喝水
多喝水能加速体内新陈代谢,将体内的废物快速排泄出去。
4.要坚持
不管是做什么都要坚持才能成功,如果你三天打鱼两天晒网的话肯定是不会成功的。
男人肥胖影响性功能么这篇文章就为大家介绍到这里,不论是男性还是女性,过于肥胖对身体都会有一定的危害,所以大家平时一定要注意保持健康的体形。
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