想怀孕排卵期该怎么做
来源： 最后更新：22-04-03 03:01:04
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原标题：要想怀孕，排卵期最关键，排卵时的这3个信号，要牢记，别忽略
女性的身体素质是比男性要差很多的，但每个女性的身体素质都是不一样的，女性的个人素质也决定了其受孕的体质。有些女性是属于是易孕的体质，对她们来说怀孕就特别简单，但有些女性是属于不易孕的体质，对她们来说怀孕就有着一定的困难，当妈妈是每个女生都憧憬的一件事，也是每个女性都会经历的一个过程。对于那些易怀孕的人来说，她们刚好赶上了最佳受孕时机的个末班车，要想怀孕，排卵期最为关键，排卵时的这3个信号，要牢记，别忽略了。
1. 自身的基础体温发生变化
如果不知道该怎样准确的找到自己的排卵期和排卵日的话，测量自身的基础体温则是个再好不过的方法了，我们通常所说的基础体温是早晨起床时测得体温。我们可以将自己每天的基础体温记录下来，在生理期过去五天之后，如果发现自己的基础体温有了上升的变化，那么就是进入你的排卵期啦，在到达排卵日那天的话基础体温就会下降，到第二天体温又会回升，体温下降的那一天就是我们所说的排卵日，也就是受孕的最佳时间。
2. 腹部疼痛
我们将一侧下腹部疼痛称为排卵痛，是卵子在突破滤泡的时候，女性的腹部就会感受到疼痛的感觉，但这个感觉并不是所有女性都能够感觉得到的，如果在女性的生理期过后的10天左右，有感受到一侧腹部的疼痛的话，很有可能是卵巢在排卵，也就是受孕的最佳时机啦。
3. 白带增多
在生理期过后的第五天左右，你就能够明显的发现自己白带的量有了明显的增加，并且随着时间的推移，到生理期走后的第10天左右，不仅白带的量增多而且还变得越来越稀薄，有点类似蛋清的样子，这样的情况也就是表示在准备排卵啦，也就意味着是自己的最佳受孕时间。
要想怀孕排卵期是最关键的，排卵时的这3个信号，可要牢记啦，别把它给忽略了。只要找到了合适的受孕时机，实际上怀孕并不是什么难事的，女性要想怀孕，排卵期和排卵日则是最为重要的，所以女性朋友们排卵的这3个信号可要牢牢记住啦，如果怀孕了的话，也要事事小心和注意啦，尤其是在怀孕前的3个月，怀孕前的3个月是最为关键的时期，一点差错都不能够出现的。
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