来源: 最后更新:22-03-13 12:00:03
如果是青春期的女性,因为初潮后,需要1到6年的时间建立稳定的月经周期调控机制。
另外青春期少女正处于生理心理的急剧变化期,情绪多变,感情脆弱,发现育不健全的性腺组更容易受到内外环境的多因素影响,导致卵泡发育不良、排卵障碍。
而绝经过渡期的女性,卵巢功能逐渐衰退,卵泡逐渐耗尽,卵泡对垂体促性腺激素反应性降低,卵泡不能发育成熟,因而导致卵泡发育不良。
生育期的女性可能因内外环境的刺激,如劳累,应激,流产,手术和疾病等引起短暂性的卵巢发育不良,也可因肥胖,多囊卵巢综合症,高泌乳素血症等引起卵巢发育不良而持续无排卵。
新生儿出生时卵巢大约有15-50万个卵泡,成年后大约只有400—500个卵泡发育成熟,其他的均退化,绝经后皮质内基本无卵泡;成年女性左侧卵巢有6-15个卵泡,右侧卵巢有3-9个卵泡 ,差不多这个值范围都是正常,接近这个值也没多大问题。
卵泡能否正常的发育产生出成熟的正常卵子,主要是看卵巢分泌的激素,也就是卵巢的功能如何,卵巢的功能也受下丘脑、垂体等上级的器官的调控,在备孕期间要想让卵巢功能正常,也要保持愉悦的心情,不要过度紧张,避免放射性的元素的接触。
女性备孕期间要提前三个月口服爱乐维等多种维生素,一方面补充叶酸防止神经管畸形,另一方面就是补充充足的维生素。
在备孕期间还要正常规律的饮食,不要暴饮暴食,并不是什么东西好就要拼命的吃,因为任何一种食物过度食用肯定也会带来不好的因素。
备孕期间要吃富含蛋白质、维生素等食物,一定要均衡合理的饮食,才能够保证卵泡的正常的发育,能够孕育正常的卵子。
同时也要避免不良的因素的接触,比如放射性元素的接触、高温的环境等,异常情况尽量还是要避免的。
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