来源: 最后更新:22-09-04 10:10:31
石斛具有很高的营养价值,但也有一些禁忌注意。第一,石斛不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用,这些都是常用的清热解毒的中药材,和石斛混在一起食用,会增加石斛的寒性,导致腹泻等不良反应。第二,石斛不能与蒲公英、鱼腥草一起食用引发内分泌失调,湿寒体质的人食用后后果更加严重。第三,石斛不宜与萝卜绿豆等“通气”食物一起食用,把石斛和萝卜绿豆等混在一起,会使肠道不能有效的吸收石斛的成分。第四,石斛不宜与咖啡、浓茶搭配食用,咖啡和浓茶中的成分会影响人体对石斛的吸收,降低石斛的营养价值。
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