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榴莲适合在广西种植吗，附功效和价值

来源： 最后更新：22-08-13 04:42:00

榴莲不适合在广西种植，榴莲主要种植区为菲律宾、泰国、越南和缅甸等国，中国海南也有少量栽种，榴莲属于纯热带作物，榴莲的物候学特征生长所在地日平均温度22℃以上，榴莲具有增强免疫力、治疗痛经、开胃促食欲、通便治便秘、预防和治疗高血压和防癌抗癌的功效。

一、榴莲适合在广西种植吗

1、榴莲不适合在广西种植。

2、榴莲主要种植区为菲律宾、斯里兰卡、泰国、越南和缅甸等国，中国海南也有少量栽种，榴莲属于纯热带作物，榴莲的物候学特征生长所在地日平均温度22℃以上，而广西属于亚热带季风气候，日平均气温为17.5-20℃，未达22℃。

二、榴莲的功效和价值

1、增强免疫力

（1）榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中谷氨酸含量特别高。

（2）动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。

（3）榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。

2、治疗痛经

（1）榴莲的营养价值很多，还可以缓解痛经，因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。

（2）榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。

3、开胃促食欲

榴莲的特殊味道虽然争议很大，这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。

4、通便治便秘

（1）榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。

（2）但要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水，不然丰富的纤维没水可吸，会吸肠道里的水分。

5、预防和治疗高血压

（1）榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。

（2）榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。

6、防癌抗癌

（1）榴莲果中维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。

（2）大量研究证明，维生素A是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。

标签: 榴莲  广西  功效  

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