来源: 最后更新:22-03-20 09:55:41
1、首先,要保证睡眠
2、其次饮食要多元化一点
3、少喝可乐等碳酸饮料
4、可以找一下偏方来试试
5、如果非常影响美观,心里承受能力不好的,可以用写染发水
6、可以看一下中医
7、每天保持好的心情
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