来源: 最后更新:22-03-20 06:37:47
1、早睡早起消灭血虚
2、食疗五谷养生补气血
3、不要过度用脑
4、调节情绪
5、经常拍头、按摩头部
6、多加运动、促进血液循环
标签: 血虚怎么办
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