当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

吃茄子有哪些好处 需要注意什么

来源： 最后更新：22-05-14 08:14:56

1、茄子中富含丰富的维生素和钙、铁等微量元素，可以起到降血压、降血脂、抗衰老、预防胃病等作用。冬天时还可用茄子秧治疗冻疮，平常食用蒸茄子可以缓解便秘和水肿症状。

2、茄子还有预防癌症的作用，因为龙葵碱可以抑制肿瘤细胞增长，同时茄子中的维生素E可以降低胆固醇，延缓衰老。另外茄子还有清热解毒、消肿止痛的作用。

3、注意事项：茄子性寒，消化不良和腹泻的人群不宜多吃。

标签: 吃茄子有哪些好处  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/zonghe/531074.html

喝红茶有哪些好处 红茶有什么作用

网站首页 返回栏目

梨有什么食用禁忌 7大禁忌需知道