来源: 最后更新:24-05-10 08:53:21
不可以喝红牛。因为红牛含有激素,会增肥。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品,需要审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式,警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质,分别是蛋白质、脂肪以及碳水化合物。
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