菠菜涩嘴怎么处理 吃了菠菜嘴涩怎么去除
来源： 最后更新：24-01-21 01:54:58
导读：最佳答案在吃菠菜前可先用开水烫一下或用水煮一下，然后再凉拌、炒食或做汤，这样既可保全菠菜的营养成分，又除掉了80%以上的草酸，避免涩嘴。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源，食用后可为人体补充一定营养。
-
在吃菠菜前可先用开水烫一下或用水煮一下，然后再凉拌、炒食或做汤，这样既可保全菠菜的营养成分，又除掉了80%以上的草酸，避免涩嘴。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源，食用后可为人体补充一定营养。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
2023邯郸临漳汽车类促消费活动（临漳卖车地址）2023邯郸市临漳县“钜惠双十二”促消费活动开始啦！活动时间：2023年
针尖对麦芒，中东还传来一个笑话 针尖对麦芒指的是什么生肖 晨会励志简短小故事（晨会励志简短小故事大道理） 2024年宜昌高速公路免费时间一览表（宜昌高速路况） 中央批准：中央候补委员虞爱华、少将刘国宾履新职
栏目导航
热门标签
热门文章
-
透明质酸钠是什么东西 乙酰化透明质酸钠是什么东西 24-01-21
-
木头是绝缘体吗 木头是绝缘的么 24-01-21
-
夫妻之间的私密性爱空间如何保障 夫妻之间隐私权包括哪些 24-01-21
-
脚手架的基本要求有哪些 脚手架的种类以及选择要求 24-01-21
-
寄快递需要自己包装吗 上门取件寄快递需要自己包装吗 24-01-21
-
非传统安全领域包括哪些（传统安全领域和非传统安全领域） 24-01-21
-
影响产品质量的五大因素 影响产品质量的五大因素,人是主要因素 24-01-21
-
托曼尼榴莲特点（托曼尼榴莲口感描述） 24-01-21
-
黄鳝头能不能吃（黄鳝头可以吃么） 24-01-21
-
罂怎么读 罂怎么读拼音 24-01-21
