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豆腐的做法 豆腐的做法大全清淡

来源： 最后更新：23-10-16 07:49:00

豆腐的做法：

1、先取出一些黄豆，在一个盆里加上水，让豆子浸泡至发胀。

2、等豆子浸泡过后，就可以用豆浆机打出豆浆放在碗里。

3、然后把榨出的豆浆用锅煮沸，火不要太大，一边煮一边把面上的泡沫去掉。

4、等豆浆煮开后，用烧好的石膏磨成粉末，一点一点倒进，直至豆浆凝固，就可以关火了。

5、把弄好的软嫩的豆腐放进一个纱布铺好的豆腐盒里，为了让豆腐更加结实，可以选择一个杯子盖在上面。

6、最后等上几分钟，豆腐就制作完成了。

豆腐又称水豆腐，是最常见的豆制品，相传为汉朝淮南王刘安发明。它是中国传统食品，味美而养生，也是素食菜肴的主要原料，被誉为“植物肉”。

其多用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作，可以常年生产，不受季节限制，主要的生产过程为：一是制浆，即将大豆制成豆浆；二是凝固成形，即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体，即豆腐。

标签: 豆腐  做法  

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