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滑板初学者开始怎么拐弯 滑板初学者怎么转弯

来源： 最后更新：23-06-23 07:18:31

滑板初学者开始拐弯可以用脚尖或脚跟压重心，转弯的幅度取决于重心压多少；也可以拖板尾，在滑滑板的时候，重心要稍微起来一点，在板上要跳不跳，有点类似篮球的假动作投篮，然后后脚拖拽板尾，这样也可以成功拐弯。

滑板是一种比较时尚的健身方式，是极限运动的一种，很多年轻人都喜爱这种运动，滑板初学者还可以学习以下这些技巧：

惯性滑行：

滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚；用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，在掌握的较好之后，便可以做较长距离的滑行了。

开始可以做10m、20m,然后加到50m、100m，反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好滑板的方向和速度。

障碍滑：

障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车的停板法。用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进，这样可以改变滑板的速度。

标签: 滑板  初学者  

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