当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

人一天需要多少千焦 一个人一天需要多少千焦

来源： 最后更新：23-06-21 06:16:33

人一天需要的能量，男2250大卡，女性为1800大卡。

其中，蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%到15%；碳水化合物摄取量应不少于人体每日所需热量的55%。

脂肪的摄取量应不超过每日所需热量的30%。

此外，每天摄取的盐不应超过6克，膳食纤维每天的摄取量应不少于16克。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/zonghe/2034699.html

华为悦盒怎么连接wifi 华为悦盒怎么连接wifi密码太长输入不进去

网站首页 返回栏目

暂无