吃什么水果养胃（吃什么水果养胃又帮助消化）
来源： 最后更新：23-06-03 01:09:13
导读：1、苹果和木瓜及橘子，含有丰富纤维素和维生素，可以健脾养胃。怕凉的患者可以把水果加热或者做成水果泥去食用。2、葡萄，含有很多的酒石酸，它对胃有保护作用，也能促进脾胃功能的恢复。3、木瓜，含有一些酵素，它可以帮助消化蛋白质
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1、苹果和木瓜及橘子，含有丰富纤维素和维生素，可以健脾养胃。怕凉的患者可以把水果加热或者做成水果泥去食用。
2、葡萄，含有很多的酒石酸，它对胃有保护作用，也能促进脾胃功能的恢复。
3、木瓜，含有一些酵素，它可以帮助消化蛋白质类的物质，所以它对脾胃、胃肠都有很好的养护作用。
标签: 吃什么水果养胃
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