来源: 最后更新:23-05-07 06:44:39
1、猪肝+黄豆=美容补血,猪肝含有比较高的胆固醇,但如果和大豆或者是豆制品一直烹煮,后者中含有的植物甾醇能够减少人体对于胆固醇的吸收。黄豆猪肝汤就是一个“绝配组合”。不仅能减少胆固醇的吸收,而且具有健脾宽中、润燥消水的功效。小孩吃了能够补铁,女性吃了有助养颜美容。
2、猪肝+菠菜=补血,猪肝含有丰富的维生素B和铁,菠菜含有丰富的叶酸,将二者搭配起来食用,具有补血的功效。不过,菠菜中还含有大量的草酸,会影响人体对铁的吸收,所以,在烹饪前,要先将菠菜焯水处理。
3、猪肝+银耳=养肝,明目猪肝和银耳搭配能够补肝明目,润肺养阴。
4、猪肝+番茄=养血,明目,番茄能凉血平肝,和猪肝搭配后,能养血明目。肝血不足、肝热的患者可以多多食用这一道菜。
标签: 猪肝和什么搭配好
这名市委书记逝世后,昔日博导撰文追忆:让老师写这样的文字,非常沉重
特拉斯,又有谁记得你这位“前首相”呢?丨北京观察
封面深镜|湖南多家餐馆卖“拍黄瓜”遭职业打假:“打假父子”频繁举报企业索要高额赔偿
河南7旬老汉带全村“造假”,2020年进账1.6亿,警察:不犯法
从房价大跌到GDP增速第一,鹤岗经历了什么?|新京智库
从人均奔驰到负债400亿,华西村完了 华西村真的负债累累吗
2023南阳家电消费券发放最新消息(南阳家电批发市场在哪里)
定州半程马拉松比赛赛前领取须知 正定半程马拉松
2023中国旅游日兰溪市免费+半价景区活动有哪些?
519中国旅游日永康市方岩景区福利活动(附游玩指南)
从房价大跌到GDP增速第一,鹤岗经历了什么?|新京智库从房价大跌到GDP增速第一,鹤岗经历了什么?|新京智库 ,煤炭,山东,鹤
519中国旅游日永康市方岩景区福利活动(附游玩指南) 2023青岛西海岸半程马拉松领物流程 青岛西海岸马拉松2021报名 婚姻登记处上班时间 龙华民政局婚姻登记处上班时间 整个夏天想和你环游世界是什么歌 整个夏天想和你环游世界什么歌视频