来源: 最后更新:23-04-28 10:54:41
1、黄瓜。
苦瓜不能和黄瓜一起吃是因为黄瓜中含有大量的维生素C分解酶,而苦瓜中就含有大量的维生素,这两种物质到一起就会导致维生素C大量的分解,降低苦瓜的营养价值。
2、高钙食物。
苦瓜中含有大量的草酸,在食用苦瓜的同时食用含钙高的食物会导致两种食物中的成分在胃肠内发生化学反应,产生的草酸钙属于能以吸收的成分,会降低补钙功效,还会增加肾脏的负荷,长期如此可引起肾结石。
3、油腻食物。
苦瓜性寒,食用后会引起脾胃偏向寒性,而油腻的食物的消化吸收比较依赖胃肠,在吃苦瓜的同食食用油腻的食物则容易引起腹泻。
标签: 苦瓜不能和什么一起吃
常州市第十六届运动会竞赛项目 常州市第十六届运动会竞赛项目表
常州普通话几点报名?(常州普通话报名入口)常州市2023年5月面向社会人员普通话水平测试计划来了!常州2023年5
常州新能源汽车购车补贴申请时间(常州新能源汽车购车补贴申请时间表) 2023泰山东岳庙会要门票吗(山东泰山东岳庙) 江苏南通海门盛放音乐节演出时间表2023 担心遭“报复性打击” 怕遭报复