来源: 最后更新:23-04-13 03:30:45
1、冬季的正月里是吃青岛大虾的好时候,因为这时候大虾肥美,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,脂肪含量也很低,保障身体健康的同时也不用担心长胖。
2、营养功效:虾是营养非常丰富的食物,具有较好的功效,以淡水虾为例,其性温味甘,具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效,非常适宜有肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒等症状的人食用。另外,虾还能增强人体的免疫力,所以食用虾对人体十分有益。
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